livedoor2008年04月21日
がんばっているからこそ気づいてほしい。
社会でよく言われる「がんばる」ってのは"自分を犠牲にします"でしかない。「がんばらないように、がんばらないように･･･」と思ってこなしていくことは長期的に見れば意外に大事だと思うこの頃。
欝とは、自分が無理をしていることを認識できなくなる時期にすでに始まっている＜カウンセラーこういちろうの雑記帳＞
明らかに大変でしんどいのにも関わらず「もう少しは休みなさい」といわれても「やれます！ がんばれます」と笑顔で即答できちゃう状態ってのはすでに鬱が始まっている。というのはどういう事かと本人と周囲の温度差の事情が書いてあります。
死ぬ気になればできないことはないというがそれは短期でのことで長引くと尾を引くよ。
IT業界に来た新社会人に本音を言っておく＜ksh Days＞
"がんばらない＝怠ける"のではなく楽する方法を探すこと。用量をよくする方向にこそ頭を使いましょう。という話。
夢中になってやっている時はいいけど結局それで自分の人生まで崩壊したら元も子もない。
アップルデイドリームの由真は気張りすぎずできないことはできないと自分の技量を知っていてそれを超えることにならないように行動してるんだろうなぁ。そんながんばらない生き方を本来するべきなんだろうけど周りにはそれがどう映るのか？真面目さと誠実に欠けると映るだろうか？やはり何事も理解してくれる環境じゃないと難しいな。と、百合姫読みながらそんなこと思ってたｗ
アップル・ディ・ドリーム 1巻 (1) (IDコミックス 百合姫コミックス) (IDコミックス 百合姫コミックス)
明らかに大変でしんどいのにも関わらず「もう少しは休みなさい」といわれても「やれます！ がんばれます」と笑顔で即答できちゃう状態ってのはすでに鬱が始まっている。というのはどういう事かと本人と周囲の温度差の事情が書いてあります。
死ぬ気になればできないことはないというがそれは短期でのことで長引くと尾を引くよ。
IT業界に来た新社会人に本音を言っておく＜ksh Days＞
"がんばらない＝怠ける"のではなく楽する方法を探すこと。用量をよくする方向にこそ頭を使いましょう。という話。
夢中になってやっている時はいいけど結局それで自分の人生まで崩壊したら元も子もない。
アップルデイドリームの由真は気張りすぎずできないことはできないと自分の技量を知っていてそれを超えることにならないように行動してるんだろうなぁ。そんながんばらない生き方を本来するべきなんだろうけど周りにはそれがどう映るのか？真面目さと誠実に欠けると映るだろうか？やはり何事も理解してくれる環境じゃないと難しいな。と、百合姫読みながらそんなこと思ってたｗ
アップル・ディ・ドリーム 1巻 (1) (IDコミックス 百合姫コミックス) (IDコミックス 百合姫コミックス)
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この記事へのコメント
1. Posted by
こういちろう
2008年04月23日 00:02
私のサイトの、通産アクセスNo,1ダントツの、超ロングラン記事、ご紹介ありがとうございます（＾＾；）
欝について、「がんばり過ぎないで」というのは、実はよくなされるアドバイスなんですけど、それだけではその人は非常に苦しい心境や状況にさらされて、にっちさっちもいかなくなってしまう。
そのあたりを、動物的な生態のメカニズムに立ち返って説明して、冷静に俯瞰しやすくして、実践的な指標を提示してみよう.....というアイデア新鮮に受け入れられたのだろうと思っています（＾＾）
欝について、「がんばり過ぎないで」というのは、実はよくなされるアドバイスなんですけど、それだけではその人は非常に苦しい心境や状況にさらされて、にっちさっちもいかなくなってしまう。
そのあたりを、動物的な生態のメカニズムに立ち返って説明して、冷静に俯瞰しやすくして、実践的な指標を提示してみよう.....というアイデア新鮮に受け入れられたのだろうと思っています（＾＾）
2. Posted by れいおと＠管理人
2008年04月24日 22:17
＞こういちろうさん
よく周囲も「がんばれてしまうそういう人なんだ」と思ってしまいやすいところですが、その状態が元々長くは続かないものだと納得させられる良いきっかけになると思います。だから少しでも多くの人に読んで考えてもらいたいです。
よく周囲も「がんばれてしまうそういう人なんだ」と思ってしまいやすいところですが、その状態が元々長くは続かないものだと納得させられる良いきっかけになると思います。だから少しでも多くの人に読んで考えてもらいたいです。
3. Posted by リリコ
2008年04月25日 22:11
頑張りすぎると、周りにも同じ頑張りを求めたり被害者意識に偏ってしまったり、バランスを崩す危険がありますよね。他人への寛容さや思いやりを保つためにも、頑張り過ぎない自分を許してあげることは、とても大切だと思います。
4. Posted by れいおと＠管理人
2008年04月25日 23:28
>リリコさん
コメントありがとうございます。
がんばりすぎていると大抵視野が狭くなりやすくなるのでそんな風に陥りやすいですよね。
しかし、そんなときこそリフレッシュして視野を広く保つ時なのです。
相手を見なくなるから寛容さや思いやりが保てなくなるのではないかと。
コメントありがとうございます。
がんばりすぎていると大抵視野が狭くなりやすくなるのでそんな風に陥りやすいですよね。
しかし、そんなときこそリフレッシュして視野を広く保つ時なのです。
相手を見なくなるから寛容さや思いやりが保てなくなるのではないかと。
